意見と行動の、ミックスジュース。 | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

生きていれば、人を批判してしまう事が一度はあるはず。
それも、意図せずに・・。

それは、人を「見た事、体感した事」に
「意見」という
スパイスを入れると、できあがるようです。

「あなたは、怠け者だ。」というように。

けれども、あなたは、決して怠け者ではありません。

昼寝をする人は、知っています。
やるといった事を、先延ばしにする人も知っています。
朝、起きれない人も。
仕事しながら、いつのまにか寝ている人も。

この人は「怠け者」でしょうか。

それとも、世間がいう「怠ける」という
「行動」をしているだけの人かも。

昼寝をしている人を見て、
「疲れているんだね」と判断する人もいます。
やるといった事を先延ばしにする人をみて
「たくさんの事を抱えているんだね」という人もいます。

人の行動に、「意見」を混ぜると
それは、人や自分を「評価」する事になるようです。

「わたしはからだが硬いからヨガ無理よ。」という人によく合います。
行動に意見を混ぜたこの言葉から意見を外すと、

「私は、前屈がここまでしかいかない」
だけになるからさ、
感情のコントロールはその先に考えたらいいよ。

●○バンデヨガのハピネスイッチ○●

「意見と行動。混同すると、ややこいよ。」

墨田区、押上、錦糸町や曳舟、からヨガを。
初心者からのヨガを墨田区のスカイツリー下にあるバンデミエール