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【お知らせ】8/2(土)開催!『ヨガゼミvol.1: “flow” 流れを感じて』

2014年07月7日


7月はお休みをいただいておりました、ヨガゼミ。
2ヶ月ぶりに開催します!

8/2土 13:15〜、いつものとおり、レッスン+60分のお手軽WSです。

 

6月の開催で『ヨガっていいね!』シリーズの5回がひとくくりしました。
次の段階のシリーズにいってみようかとも考えましたが、
やっぱり今一度基本を忘れずに、ということで、
改めてvol.1に戻って、また5回、ていねいに実施していこうと思います。

 

vol.1のテーマは『flow 流れを感じて』
ヨガってなあに?なところから、バンデらしく、流れにのって動くヨガの楽しみ方をご紹介します。
前回逃した方、バンデ自体が初めましての方、どうぞ気軽にチャレンジしてくださいね!

前回とテーマは同じでも、アプローチの方法は少し変えていきます。
既にご参加くださった方にも、新鮮な気持ちで楽しんでいただけるかと思いますので、
ぜひぜひ、お集まりくださいませ☆

 

ペアワークなども混ぜながら、自分のからだだけでなく、
お互いのからだからも知っていくヨガの時間。
おもしろい発見がたくさんあるといいなと願ってます。

ヨガを始めてみたい方、ヨガに少しずつ慣れてきた方、ヨガを見直してみたい方、
それぞれのステージで、それぞれの楽しみ方があるはず。

目指すは、流されながらなんとなくヨガをするのではなく、
自ら流れをつくって、主体的にヨガを楽しむこと!
みんなで素敵な時空間をシェアできればなと思っています☆

 

ぜひぜひお集まりくださいね!!

 

—–
『ヨガゼミvol.1: “flow” 流れを感じて』
日時:8/2(土)
時間:13:15〜14:30 / 14:45〜15:45(レッスン75分 + ヨガゼミ60分)
参加:チケ1回 or シングル3,300円 + 1,000円(ヨガゼミ参加費)
予約:http://vende.jp/reserve/

※レッスンから続けて受講されることをオススメしますが、
どちらかのみのご参加ももちろんOKです!

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