Instructor

インストラクター

Akiko

子供の頃から、身体を動かすことが苦手で、冷え性で手に霜焼けをつくっていた私。
体質改善のために始めたヨガ。身体がじんわり温まる感覚とその空間が好きで、夢中に練習しているうちに、少しずつ身体が変化し、心も前向きになりました。

現在は、アシュタンガヨガ、リストラティブヨガ、そして陰ヨガを練習することで、陰陽バランス良く、学びを深めています。今まで積み重ねてきた練習と知識、また自らの身体に起こったうれしい変化や体験を、是非お伝えしていきます。

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コッソリ紹介

この先生をコッソリ紹介しちゃいます。

丁寧に、丁寧に。

言葉も所作にも人付き合いにも、それが浸み出しているのです。

いや、きっと、そうじゃないところもあると思うんですが・・・
Akikoワールドに足を踏み入れると、丁寧さを分けてもらえる気がします。

いろんな人の意見を尊重して、見えないところで、スタジオをより良くしようとしてくれる気づかいパワーにより、
スタジオの空気がどんどんほんわかしていきます。

ということで、ほんわか大臣。

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クラススケジュール

この先生のクラスを受けられるスケジュールはコチラ。

クラス名 曜日 時間 備考
はじめてヨガ 20:00 〜 千駄木
ひろがる・アサナチャレンジ 13:00 〜 千駄木

今そこにある 尊いあなたの 幸せと成長を

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