Instructor

インストラクター

bemko(miyuki)

みゆき

体を壊し入院先での知り合った友達からヨガをすすめられる。
色んな流派ヨガを受け、ある日こころとからだの繋がりの大切さを知る。

からだは無理していないか。
こころは追いついていっているか。

マットの上で起こる出来事は日常生活にも繋がっている。

「今の自分自身」を尊重し、かたちにとらわれすぎない、自分を知っていくヨガを伝えていけるように日々勉強中。

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この先生をコッソリ紹介しちゃいます。

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今そこにある 尊いあなたの 幸せと成長を

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