romi先生による、ご妊娠中の方だけのための、素敵なクラス。
ご自身も2人目の赤ちゃんがお腹に。
“ママのため”のテーマのもと、講師も、ご参加くださるみなさんも、マタニティさんばかりのクラスを開催します。
赤ちゃんを授かる。
人生でとても幸せなとき。
同時に、とても不安なとき。
自分のからだがどんどん変わっていくことには、
期待だけでなく、戸惑いも出てきて当然です。
それでも、不安を不安と言えないような空気があったり、
「やらなくちゃ」って思いで、頑張っていること、ありませんか?
そんな女性に向けた、やさしいクラス。
妊娠を、出産を、そして“今”を、ありのままに楽しむための、
ひと味ちがうマタニティヨガの世界をお届けします。
romi先生ご自身が、最初の妊娠期に感じていた不安ややらなくちゃ感をもとに、
「ただやみくもに不安になるばかりでなく、少しでも解消の糸口を伝えられれば・・・」
との思いから生まれた、マタニティ・ヨガクラス。
からだを動かすことだけではなく、“言葉”も使っていきます。
本からの一節や、歌や、詩。
お互いに、かけあう言葉。
自分のこころをきちんと言葉にして、
返すべきやさしい言葉を返して。
仲間と一緒にいろんな思いを共有しながら。
運動することで、もちろんすっきりすることはできますが、
romi先生は、そのもっと根本にしっかり向き合い、
ママたちが心の底から安らげる時間を目指しています。
「お産も子育ても親がリラックスしていることがとても大切。
ヨガは、心や体をリラックスさせる方法のひとつ。
同じ不安や悩みをもつママ友と一緒に、ヨガに触れてみてはいかがでしょうか?
たった10ヶ月しかない、赤ちゃんと繋がってる今を、大切に過ごせるように。」
romi先生からのメッセージです。
どうかヨガをとおして、ご自分を、今を、大切に楽しんでいただけますように。
ママが安心すれば、赤ちゃんも安心する。
まずはしっかり仲間と一緒にご自分をほぐして、癒して、素敵な時間を過ごしてくださいね!
※ご参加は、安定期に入られてから。
かかりつけのお医者さまの許可をいただいてくださいね☆
( writer / ゆか )
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Special Class
『ママのための、マタニティヨガ』
参加:チケット1回消化 or ビジター3,300円 ※Welcomeチケットはご利用になれません。
予約:
https://vende.jp/reserve
開催日 |
①7/7 |
開催数・曜日 |
(全1回・木曜日) |
時間 |
13:00 - 14:30(90min) |
クラス予約
special
class
instructor
講師メッセージ
お産も子育ても親がリラックスしていることがとても大切。
ヨガは、心や体をリラックスさせる方法のひとつ。
同じ不安や悩みをもつママ友と一緒に、ヨガに触れてみてはいかがでしょうか?
たった10ヶ月しかない、赤ちゃんと繋がってる今を、大切に過ごせるように。
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