アサナ “3D” 診断 | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

TAKA先生のスペシャルクラス、『アサナ “3D” 診断　〜そのヨガ、バージョンアップ』が還ってきます！

年明け、2017年最初のSPクラスとして、1/14に開催します。
しばらくお休みしていましたので、久しぶりのSPクラスですね。
みなさま、お待たせいたしました。


今回とりあげるアサナは、〈ダンダアサナ〉と〈アドムカシュヴァーナアサナ〉
長座とダウンドック。
どちらも、みなさんにお渡ししているステップアップシートLv.1の中に含まれるポーズです。

ステップアップの写真を撮る度に、
みなさまの精度がぐんとあがっていくのを感じていますが、
どうやら今回の『アサナ “3D” 診断』は、さらなる向上への特急きっぷになりそう！

ぜひぜひみなさま、自分の身とファイルを持って、ご参加くださいませ。
（あ、もちろん、ファイルはなくても大丈夫です！）



このクラスの中でも同じく、写真を撮ったりして自身を客観的に観察します。
いつもの写真と違うのは、見るべきポイントをわかりやすくするために、
シールを用いたり、場合によってはアプリをつかってみたり。
いろんな発見が待っているに違いないです。

・・・怖い？

大丈夫大丈夫。
TAKA先生ってね、ほんとに優しいんです。
身体をとっても尊いものとして捉えていて、
それをていねいに大切に扱う方法を教えてくれます。

TAKA先生の言葉で印象的なのが、

「ヨガって、目に見えないものを感じていくものだと思うんです」

という言葉。
ここに、TAKA先生のやさしさがぎゅっと詰まっているなって思うのです。


アサナは、見ることができるものですね。
このクラスでも写真を通して、自分の姿を見るわけです。

ではそのとき、身体の中では？
心の中では？

何が起きているんでしょう。
何に気づけばいいんでしょう。


・・・その見方を教えてくれるのが、TAKA先生の『アサナ “３D” 診断』です。

これってすなわち、「ヨガの楽しみ方」を教えてもらえるってことですね！



それだけでもラッキーですが・・・
みなさまへの参加のお土産もあります！

TAKA先生特製 “アサナ診断書”！

きっとあなたの今後のヨガに役立つものとなることでしょう。


いろーんなことが見えてくるクラス。
新年のヨガ的抱負をみつけるためにも、いかがですか？

ぜひ、お楽しみくださいね♪



（ writer / ゆか ）


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Special Class
『アサナ “3D” 診断　〜そのヨガ、バージョンアップ』

講師：TAKA
参加：チケット1回消化 or ビジター3,300円　※Welcomeチケットはご利用になれません。
予約：https://vende.jp/reserve

開催日	①1/14
開催数・曜日	全１回・土曜日
時間	15:00〜16:30（90min）

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