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クラス内容

{

【押上・千駄木】バンデヨガお試し!無料体験会

}

2018年がやってきました。
押上・千駄木ともに、体験会を開催することになりました!

■1/27(土)16:00〜 @押上
■1/27(土)13:00〜 @千駄木


ご挨拶も兼ね、無料で参加いただけるクラスです。
この機会にぜひ、ご参加くださいませ!

 
◯ヨガビギナーさんへ向けた内容です!

60分の無料レッスン。
難しいポーズは出てきません。
あやふやな言葉も使いません。
ヨガにとって大切な〈呼吸と動き〉を、シンプルに楽しんでいただけるクラスです。

未経験の方や、長年ブランクがある方へ向けた内容で行います。
身体が硬いことや、長い呼吸が続かないことも気にせず、楽しんでいただければと思います。

「できない」ことに目を向ける必要はなく、
今のご自身が感じる気持ち良さを追求することを大切にしていきます。

 
◯当日の流れ

お時間の15分前に、スタジオへお越しください。


簡単な受付後、おきがえをしていただきます。
ウエアは、おうちでくつろいでいるときと同じようなもので大丈夫です。
スエットにゆるゆるしすぎない程度のTシャツをご用意いただけたら十分です。

もしお近くでしたら、お家からウエアのままお越しいただいてもOKです!
帰りに汗が冷えて寒くならないように、防寒着や上のおきがえだけご用意ください。

ヨガマットはスタジオにレンタルがございます。
ご希望の方はお申し付け下さい。

着替えたら、簡単な書類に記入をお願いしています。
運動歴や持病などを可能な範囲でお聞かせいただくものです。
安全なレッスン運営のため、ご協力くださいませ。

クラススタート。


ご自身の心地よさを求め続ける60分。
色んなものとのつながりは、一旦排除して、ご自分のためだけに過ごしてみてください。
様々な動き、様々な感覚、お楽しみいただければ幸いです。

クラス終了。スタジオのご案内をさせていただきます。


バンデミエールというヨガスタジオをご紹介します。
当スタジオの特徴や通い方、ヨガの続け方をご案内。
もしクラスが楽しかったら・・・
ぜひ継続してみてください!
当日のお申込でおトクなプランをご用意しています。

終了


体験会の終了です。
お手続きに進まれる方は、このままお手続きを。
お一人様10分程度。スタッフがそれぞれご対応させていただきます。

ヨガがぴんと来なかった方は、ぜひまたいつかヨガが響くときに。
ご自身に正直に決めていただければ幸いです!

 

もし、ヨガをはじめたいと感じていたら・・・
この機会、ぜひ有効にご活用くださいませ!

ヨガじゃないんだけど、なんか始めようと思っていたら・・・
モノは試し。ちょっと遊びに来る感覚でかまいませんので、ぜひ体験会へお越し下さい!

以前やっていたんだけどブランクが・・・
大丈夫です。この場なら、初心に戻って気楽に楽しんでいただけると思います。

ヨガをはじめることで、続けることで、変わる何かがきっとあります。

あなたの日常に、何かのお手伝いができますように!
体験会、お待ちしております☆



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無料体験会 『はじめてのヨガ』


開催日:〈押上〉1/27(土)16:00〜
    〈千駄木〉1/27(土)13:00〜
参加費:無料
内容 :クラス60min + スタジオ案内
予約 :http://vende.jp/reserve_ver2/
※「イベント/WS/講座」のフォームよりお申し込みください。
※ご予約の定員は10名とさせていただきます。お早めにご予約ください。
開催日 〈押上〉1/27(土)16:00〜
開催数・曜日 〈千駄木〉1/27(土)13:00〜
時間 ※クラス60min+スタジオ案内
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