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自信が無い人 | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

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自信が無い人

2014年01月31日


「今の自分をみて。
自信がない人、手をあげて!」

・・・というと。

おもしろい事に
自信満々に手をあげるんですね(笑)
その自信どっから湧くのって!?

子供って、「できるよ!」って言います。

例えば、
「僕ねぇ。リンゴの絵、書けるよ!」って自信満々に。
誰かに否定されたとか、
頑張ったけど叶わなかったとかで、
自信が少なくなっていくんだとか。。。

という事は、
自信ってつける物じゃなく、
生まれながらにして持っている物って事ですね。

どんなに体が硬い大人でも、
子供の時は、体が柔らかいのがあたりまえのように。

最初から、完璧な人なんていません。
それに、足りない事を探すと、必ず。
足りない物がみつかります。

足りないところ探しをやめて、
自分が当たり前と思っている事を探すと
それって、素敵な物ですよ。きっと。

月が、満ち欠けするから、神秘的なのと一緒。

バンデヨガのハピネスイッチ
「欠けてても、いいじゃない」

 
 
 
 
***
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