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ヨガとイマジネーション | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

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ヨガとイマジネーション

2014年07月4日


ヨガは想像力をビンビン刺激していると思うのです。
 
だって、人は、身体のほとんどが見えないですからね・・・。
 
 
皮膚は見えますね。
 
けど、それですら、身体の前側しか見れませんよね。
 
まぁ、頑張ってお尻から下でしょうか。
背中全部見えまーす、なんて人は、皆無です。
という事は、自分の目で見れるのは、
表面だけの60%くらい。
 
内部を入れたら、1%も見えてませんよね。
 
 
鏡を通してみた自分なら。
なんとか。。背中が見える・・。
けど、それって本当の自分?
 
洋服屋さんの試着室は細く見えるように、
鏡が少し湾曲になっていますが、
それって、鏡という色眼鏡を通しての
自分自身ですよね。
 
 
人と話す時、今日この人、髪の毛ばかり見る・・。
ボサボサかしらとか。
それて、人のリアクションという色眼鏡を通しての
自分自身という事ですよね。
 
 
ヨガは、そういうのを抜きにして、
さらに内部まで意識を向けていく。
 
そもそも、1%しか見えていないのに、見た目を気にしてもねぇ。
 
 
大切なのは、全体。
 
それって、ある意味もの凄く深い深い、
イマジネーションの世界ではないかと思うのです。
さぁ。固定概念を外してみてください。
 
バンデヨガのハピネスイッチ
「イメージする事、そして感じる事。」

 
 
 
 
***
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