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2015年02月14日
全てをゼロにするとどうなるか考えてみます。
あらゆる期待値を、ゼロにしてみます。
けれども、今の自分は存在する訳で、
「次に吸うべき呼吸が、吸える」という期待値をなくしてみると
もう、そこには感謝しか生まれない訳です。
上司に向けた期待。部下に対する期待。彼、彼女に対する期待。
友達に対する期待。
全てゼロにして、その人の行う事みると、
自分を通した色眼鏡を外したように、
その人の行動が、その人なりに頑張っているんだと思う訳です。
さらに、自分自身に対する期待をゼロにすると、
なんて、回りの人に支えられているんだろうなんて思います。。
昔はみんなゼロだったのに、いつのまにか、鎧武装している自分。
振り出しに戻ると、今、目の前にある、全てに感謝が生まれる気がしますね。
バンデヨガのハピネスイッチ
「あなたのゼロの気持ちを思い出してみる」
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今そこにある 尊いあなたの 幸せと成長を
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