【新しい年】1月からのタイムテーブルと休講・代講情報（※3/31追記） | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

クリスマスに年末年始、バレンタイン・・・
いろんなハッピーな行事が目白押しの冬。
物理的にせわしなくなることが不可避っ！
でも心はなくさず、元気な自分で楽しみきりたいですね。
ヨガが少しでもそのお力となりますように。
この冬も、どうぞよろしくお願いします！

◯2022年1月〜　タイムテーブル

2021年10月にご協力いただきましたアンケートを踏まえ、
押上・千駄木ともに少々変更をさせていただきました。
みなさまにとって、より通いやすいタイムテーブルとなっていましたら幸いです。

■押上スタジオ

金曜日の朝にhiroko先生による「ととのえる・ヒーリングヨガ」がNEWスタートです！
これまでの午前クラスより30分早い10:00開始。
気軽に参加しやすい60分クラスとなっています。

そして、隔週開催ですが、木曜日の夕方にたくま先生による「アサナチャレンジ」が復活します！
これまでに行ったことのない時間帯にて、お試し開催となります。
昼と夜の境目のヨガをお楽しみくださいね！

残念なお知らせもひとつ。
tomo先生が1月よりレギュラークラスを担当することが叶わずとなりました。
ですが引き続き、みなさまのステップアップシートを作ったり、イベントクラス等はご担当くださいます。
定期的には会えなくなってしまいますが、今後ともよろしくお願いいたします！

■千駄木スタジオ

月曜朝のhiroko先生による「ほぐす・リフレッシュヨガ」は、スタート時間が10:00に変更です！

また、木曜朝に開催していたaya先生の「バンデヨガslow」は、金曜朝へのお引っ越しとなります！

◯12月からの休講・代講、年末年始のクラスについて

・12/18（土）13:30- @押　上「バンデヨガslow」ゆか　→“222”に振替！
・12/18（土）13:30- @千駄木「ほぐす」ひとみ　→“222”に振替！

・12/29（水）〜31（金）
　通常クラスはお休みとなり、年末特別クラスを開催します。
　開催クラスの詳細はこちらにてご確認いただけます。

・1/1（土）- 4（火）
　お正月お休みを頂戴いたします。
　期間中はオンラインヨガメディアの「vendemiaire home」にて、特別コンテンツを配信いたします。
　詳細は、こちらからも詳しくご確認いただけます！

・1/7（金）10:30- @千駄木「バンデslow」aya　→　休講
・1/20（木）13:30- @千駄木「エイジングヨガ」aya　→　休講
・1/22（土）11:00- @千駄木「バンデLv.2」たくま　→　ゆか
・1/23（日）11:15- @押上「バンデLv.2」たくま　→　「バンデヨガ」ひとみ
・1/29（土）13:30- @千駄木「ほぐす・リフレッシュヨガ」ひとみ　→　たくま

・2/4（金）10:30- @千駄木「バンデslow」aya　→　休講
・2/10（木）20:00- @千駄木「ゆだねる・リラックスヨガ」saya　→　休講
・2/11（金）19:30- @押上「はじめてのヨガ」かこ　→　ゆか
・2/13（日）9:30- @千駄木「はじめてのヨガ」かこ　→　ゆか
・2/17（木）20:00- @千駄木「ゆだねる・リラックスヨガ」saya　→　たくま

・3月は特別開催としてヨガ祭が開かれるため土日スケジュールが変則的になっておりますので、ご注意くださいませ。※詳細はイベントサイトやブログをご参照ください。
・3/6（日）11:15- @押上「バンデLv.2」たくま　→　休講
・3/6（日）9:30- @千駄木「はじめてのヨガ」かこ　→　休講
・3/12（土）11:00- @千駄木「バンデLv.2」たくま　→　休講
・3/17（木）13:30- @千駄木「エイジングヨガ」aya　→　休講
・3/20（日）9:30- @千駄木「はじめてのヨガ」かこ　→　休講
・3/24（木）20:00- @千駄木「ゆだねる・リラックスヨガ」saya　→　たくま
・3/26（土）11:00- @千駄木「バンデLv.2」たくま　→　「バンデヨガ」ひとみ
・3/27（日）11:00- @千駄木「バンデslow」ゆか　→　かこ

・4/1（金）19:30- @千駄木「メディテーション」たくま　→　休講
・4/15（金）19:30- @千駄木「メディテーション」たくま　→　休講
・4/15（金）19:30- @押上「はじめてのヨガ」かこ　→　休講

・5/2（月）10:00- @千駄木「ほぐす・リフレッシュヨガ」hiroko　→　休講
・5/2（月）13:30- @千駄木「エイジングヨガ」hiroko　→　休講
・5/6（金）10:00- @押上「ととのえる・ヒーリングヨガ」hiroko　→　かこ
・5/6（金）19:30- @押上「はじめてのヨガ」かこ　→　休講
・5/19（木）20:00- @千駄木「ゆだねる・リラックスヨガ」saya　→　休講

直近の休講・代講情報は、トップページからもすぐにご確認ができるようになっておりますので、併せてご確認いただけましたら幸いです。

◯1月最初の週は、お正月特別クラス！

1/5（水）〜11（火）のレギュラークラス最初の週は、
各先生がお正月の特別クラスを用意して、みなさまに新年のごあいさつをいたします！
なんだかきりっとするお正月の気分で、じっくりヨガ。
特別な時間になりそうな予感ですね！

詳しくは、こちらから！

◯2022年1月下旬より、ヨガ講座もはじまります！

ヨガについて、多角的におべんきょうする基礎講座《Basic Training Course》
バンデミエールでは通称「ヨガ会」とも呼ばれている、たくま・ゆかによる楽しい学びの講座です。
2022年は1/30、2/6、2/20、2/27の4回が冬季開催となります！
ポーズのことはもちろん、歴史や考え方、身体の構造のことなど、
ヨガをとりまくいろんなことを広く取り扱います。
ヨガを始めたばかりの方から、次のステップをお考えの方まで、どなたでもご参加いただけます！

ご興味お持ちいただけましたら、ぜひこちらの詳細もご確認ください！

新しい年の始まりは、自然と背中がしゃんとします。
素敵な1年の訪れとなりますように。
2022年もバンデミエール、誠心誠意がんばります！！

vendemiaire

墨田区・押上駅2分、文京区・千駄木駅すぐの、少人数制ヨガスタジオ。
押上・曳舟周辺、千駄木・根津・日暮里周辺の、通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、押上・千駄木の初心者から楽しめるヨガ教室『バンデミエール・ヨガスタジオ』へ。
ヨガインストラクター養成講座も開催、ヨガ資格も取得可能。 押上ヨガ、千駄木ヨガは、バンデヨガをどうぞ！