『バンデミエール・ヨガスタジオ』初心者からインストラクターのスキルアップまで。続けられるヨガスクール

Azusa sasagawa | 墨田区・文京区の少人数制ヨガ教室

Instructor

インストラクター

Azusa sasagawa

あずさ

次男を出産後、ダイエット目的でヨガをはじめ、ヨガの世界へと入りました。
ヨガを続けるうちに生き方、考え方などヨガから沢山の影響を受け、今幸せに生きることができています。

様々な方にヨガを親しんでもらえるよう、キッズヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガなど、より多くの方々へヨガをシェアする活動を中心に活動しています。
たくさんの方にヨガの楽しさを伝えられるよう、日々勉強中です!

■バンデミエール認定ヨガインストラクター(VYI100取得)

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コッソリ紹介

この先生をコッソリ紹介しちゃいます。

素敵な独特なワールドの持ち主。

いろいろ一生懸命。一つのことを、いろんな方向、いろんな視点で見つめることができる感じ。

じっくり、しっかり、視野が広く。どっしり、腰を据えることで、
自分の頭で、自分のことを深く深く掘り下げていく事が得意。


1つ1つを、ゆっくり進めていく事から、
きちんとしているのに、さらにきちんとしたい様子。

自分に厳しく、人に優しくという言葉は、こういう人にぴったりなのだと感じる。

きっと、”いえ。自分に甘いんです”と言ってくるかと思うけど、
そんな事を言うと、
ぼくのからだは全部はちみつでできていると、思わなければならなくなるくらい、あまあまです。

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クラススケジュール

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クラス名 曜日 時間 備考
ほぐす・リフレッシュヨガ 10:30 ~ 押上

今そこにある 尊いあなたの 幸せと成長を

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