『バンデミエール・ヨガスタジオ』初心者からインストラクターのスキルアップまで。続けられるヨガスクール

みち | 墨田区・文京区の少人数制ヨガ教室

Instructor

インストラクター

みち

michi

運動によって姿勢を整え、ボディラインを美しく出来る実感から、フィットネスの世界へ。
エアロビクス、筋トレ、ストレッチ...様々なエクササイズのインストラクションをする中、ヨガと出会う。

さらなるヨガを知りたくバンデミエールを受講し学んでいくうちにヨガの奥深さに感動!
動だけではない、静とのバランス。身体と心、すべての繋がり。
それが、動で作ろうとしていた姿勢やボディラインへの、もっと深いアプローチにもなります。
そんな感覚を共に味わいましょう!

■バンデミエール認定ヨガインストラクター(RYT200・VYI200取得)

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コッソリ紹介

この先生をコッソリ紹介しちゃいます。

われらがママ。
いっつも全力。勢いと、圧がすごいから、どわーって、走り抜けていく。
いっつもニコニコしていて、キュート。

けど、そんな反面。だれよりも繊細な一面あり。
人の気持ちを優しく包み込んでくれるので、どうでもいい話も、暖かく受け入れてくれる事まちがいなし。

真面目で、漏れが全くなく、お任せした事は丁寧に遂行しています。
が、急かせると、慌て方が楽しい。

・・・慌てながらも、完璧なので、さすがとしか言えない。

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クラススケジュール

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クラス名 曜日 時間 備考
はじめてのヨガ 20:00 ~ 押上

今そこにある 尊いあなたの 幸せと成長を

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