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さや
今までハードな生活を送ってきましたが、ヨガに出会って私の生活が変わりました。
息をして、体を動かして、伸びていく。
その気持ち良さを知り、生活が穏やかなものに変わっていきました。
毎日が楽しい笑顔になれる日々。
この素敵な感覚を伝えていけたら。そう思い、ヨガを学び始めました。
ヨガを通して皆様が笑顔になれるよう、心を込めてクラスを担当いたします。
■バンデミエール認定ヨガインストラクター（RYT200・VYI200取得）
>> もっと詳しくみてみる
息をして、体を動かして、伸びていく。
その気持ち良さを知り、生活が穏やかなものに変わっていきました。
毎日が楽しい笑顔になれる日々。
この素敵な感覚を伝えていけたら。そう思い、ヨガを学び始めました。
ヨガを通して皆様が笑顔になれるよう、心を込めてクラスを担当いたします。
■バンデミエール認定ヨガインストラクター（RYT200・VYI200取得）
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コッソリ紹介
この先生をコッソリ紹介しちゃいます。
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schedule
クラススケジュール
この先生のクラスを受けられるスケジュールはコチラ。
| クラス名 | 曜日 | 時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| ひろがる・ストレッチヨガ | 木 | 20:00 - 21:00 | 千駄木 |
| はじめてのヨガ | 木 | 14:00 - 14:45 | 金町（姉妹校：yoga noniwa） |
| ウィメンズヨガ | 木 | 15:15 - 16:00 | 金町（姉妹校：yoga noniwa） |
眠くて白目を剥いていたり、だらしない時を見てみたいのだが、如何せんしっかりしているので、まだお目にかかれず。
笑顔の裏側の”ダークさや”に会えると、かなり楽しい。
今後、ダークサイドを広げていく事が楽しみ。
ココと場所を決めると、そこにずっと座って黙々と作業をしているので、たまに生きているか心配になる。
おいしい物を渡すと、動き出す。
動と静のギャップあり。
きっと、バランスをとっているんだろうと思う。
人付き合い、空気感、抜群のバランス感覚の持ち主。