『バンデミエール・ヨガスタジオ』初心者からインストラクターのスキルアップまで。続けられるヨガスクール

tomo | 墨田区・文京区の少人数制ヨガ教室

Instructor

インストラクター

tomo

とも

ヨガをしていると、からだも心もほぐれていくみたいで気持ちがよくって、
妊娠中~産後は精神的にもとても助けられて
「もっとヨガ知りたい!」と、バンデミエールの養成講座を受講しました。

知れば知るほどに、奥深かったヨガ。

忙しい毎日に流されそうなとき、ふと、いまこの瞬間に立ち返って
自分とゆっくり対峙できるような、そんなヨガの時間を
こんどは皆さまと共有できるように、日々勉強中です♡

■バンデミエール認定ヨガインストラクター(RYT200・VYI200取得)

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コッソリ紹介

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