【千駄木】全3回 BTC講座！いつものヨガ、きっともっと好きになる！ | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

バンデミエールのBTC（Basic Training Course）講座。
2026年1月25日,1月31日,2月1日に開催します！

ヨガの心地よさを感じている方にこそ、是非体験していただきたい「BTC講座」。

いつもスタジオやおうちでヨガをしている中で、
「まずヨガって何だろう」
「なんでヨガを続けていたいんだろう」
「先生たちにはヨガをどう捉えているんだろう」
「せっかくならもっと日常に活かせれたらいいなー」などなど、
なんとなく感じたことはありませんか？

そんな気づきの芽を、やさしく育てるのがバンデミエールの『BTC』です。

インストラクターを目指す方はもちろん、ヨガをもっと知りたい方や、ヨガに通い始めたばかりの方、
どんな方でも対等にヨガの基本をしっかり学び、自分の土台を構築していく、BTC講座。

いつも先生たちが大切にしている“ヨガの本質”にじっくり触れながら、自分の内側を丁寧に見つめていくことで、
いつものヨガ時間が、もっと繊細に自分を喜ばせるものになるはず。


「学ぶことは、自分を知ること」
BTCはそんな「気づき」の入り口に光を当てる、特別な時間です。

◯BTCってなにするの？

BTC（Basic Training Course）は、全3回の講座でヨガの知識を深めていきます。

ポーズをとることだけでなく、様々な側面をもったヨガ。
歴史・呼吸法・解剖学・アーユルヴェーダからヨガ哲学など、BTCは自分だけのヨガの“土台作り”を行っていきます。

多角的にヨガの世界をみつめながら「自分にとってのヨガ」を探していきます。
資格取得の有無に関係なく、ヨガを深めたいすべての方におすすめの講座です。

畑を耕し、土を育て種を蒔き、適切に水を撒く。
芽吹いていく気持ちや発見を、丁寧に気持ちを込めて、一緒に育んでいきましょう。

◯BTCの講座内容をご紹介

・アーサナ（ポーズ）
バンデのヨガクラスでお馴染みのアーサナたちの解説、実践です。
シンプルさの奥にある一つ一つの魅力、自分に合ったポーズの取り方まで丁寧に学べます。

・呼吸法
クラスでも丁寧に行われる呼吸。
様々な呼吸法がある中、なぜ呼吸が大事なのかを学ぶほど、ヨガの時間が格段に向上します。

・ヨガ哲学
ヨガとは？から、現代につながるヨガの歴史や考え方。
意外と面白いヨガの世界の入り口をのぞいて、日々の暮らしにどう活かせるか自分なりに考えられる時間。

・解剖学
体を動かすことを解剖学的視点から知ることで、よりアーサナを安全に心地よく行うことができます。
動くための身体の仕組みを学び、ヨガだけでなく日常にも活用できます。

・アーユルヴェーダ
自分の体質を見つめ、季節に合わせたセルフケアの知恵や、心に合った暮らし方のヒントを学びます。
意外と知らなかった自分にも出会えるかも。

◯バンデミエールならではのBTCの魅力

バンデミエールのBTCは、ただ”学びを詰め込む”のではなく、自分の気づきを大切に深めていく時間です。

少人数制であることも大きな特徴のひとつ。
集中できる環境だからこそ、安心できる空気のなかで、講師と仲間と語り合いながら進んでいきます。
それぞれの問いを持ち合い、一緒に考え、寄り添いながら少しずつ「自分らしいヨガ」が育っていくのを感じられるはず。

バンデミエールはひとりひとりのヨガの学びが、人生に根付いていく時間を大切にしています。


そしてBTCは、全米ヨガアライアンス（RYT200）資格取得講座の導入にもなります。

ヨガインストラクターにとって自信でもあり責任でもあるRYT200。
2名の講師に加え、メンターと呼ばれる先輩陣がサポートしてくれます！
メンターとなるバンデティーチャーは、皆この登竜門を元気にくぐっております！

バンデミエールのBTCではそのまま資格取得を目指したい方にも、無理なく学びがつながる内容です。

全行程対面式だからこそ、充実した知識を学び、整った環境で実践に活かし、そして自分だけの体験が学びを深める。

その繰り返しで、ヨガだけでなく様々なシーンで活きた自信を身につけることができるのも、またバンデミエールの特徴のひとつです。

もちろんインストラクターにこだわらない方でも、ヨガにどっぷりと浸かることができるRYT200、おすすめです！

対面で丁寧に進めていく学びの時間を通して、あなた自身がヨガの本質と深く繋がっていき、根付き、心から自分を好きになれる、そんな経験を安心して積むことができる環境が整っています。

◯こんな方におすすめです

「ヨガにもっと深く知りたい方」
「ポーズや呼吸を基本から学び直したい方、向上したい方」
「日々の暮らしにヨガを取り入れたい方」
「将来的にインストラクターを目指す方」

ひとつでも当てはまる方は、是非、無料カウンセリングをご検討ください。

過去には、1年で1つ何か資格を取るという目標でBTCを受講し、そのままRYT200の資格取得に臨む方もいらっしゃいました！
動機やきっかけ、目標は人それぞれ、それも自分だけの大切なものです。

無料カウンセリングも開催しております。
少しでもご興味のある方、そのお話を聞かせてください♪

-無料カウンセリングについて：https://vende-school.jp/con-consultation/

◯コース概要

・日程
① 2026年1月25日（日）13:00–18:30 （5.5h）
② 2026年1月31日（土）13:00–18:30 （5.5h）
③ 2026年2月1日（日）13:00–18:30 （5.5h）

・受講料
105,000円（税込115,500円）※分割可

・会場
バンデミエール 千駄木スタジオ：https://vende.jp/access_sendagi/


・講座詳細
https://vende-school.jp/course/pack_ryt200/


・お申し込み
https://vende-school.jp/con-application/


・定員
8名（少人数制）


・申込期限
2026/1/15（木）
※分割支払いご希望の方は、2026/1/7（水）までにお申し込みください。

☆早期特典
12/28までのお申込で、バンデミエールクラス4回分（15,840円相当）プレゼント！！

◯まずは無料カウンセリングから、お気軽に!

ヨガをみつめ、魅力を追いかける「ヨガ会」。

ちょっと気になるなーと思う方、その気持ちだけで準備万端です。

講座の雰囲気や、どんな人が来るのか、自分に合っているのか。
疑問も不安も、楽しみも目標も、無料カウンセリングでお気軽に教えてください！
きっとリラックスしてお話できる時間です。

いつもが、もっと好きになる。

皆様の素敵なヨガ時間に寄り添えますように。


（ writer / yuta ）


-バンデミエール・ヨガスクール：https://vende-school.jp/

-スクールの特徴：https://vende-school.jp/about-feature/

-無料カウンセリングについて：https://vende-school.jp/con-consultation/

-受講方法について：https://vende-school.jp/pro-curriculum/

開催日	①1/25　②1/31　③2/1
開催数・曜日	(全3回・土、日曜日)
時間	13:00–18:30 （途中休憩あり・5.5h）

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