【無料クラス】Tの世界へ | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

無料クラスという名の、ポーズでわちゃわちゃ。
クラスで使用するポーズを深めてみませんか？というお誘いです。

フロークラス中に深く解説するのがなかなか難しく。
こうしたらうまく取れるようになるよっていうのを、ただただ、解説したい。

Tのポーズ！
バランスポーズなのでちょっと支えが欲しかったり、力を入れる場所が分からなかったり・・。

クラス後に練習する方もいて、じゃあみんなで一緒にやろうよっていう、ノリです。

たった30分ですが（笑）



30分なので、できればその前のクラスに参加しても、してなくても、少しからだはほぐしておいてくれると安心です。

たまにクラスで登場する、Tのポーズ。
そして9/15のフェスで使用したいと準備しているシークエンスにも出てきます。


ヨガイベントでもよく言われるのが、普段のクラスは日常聞く音楽。
イベントでの時間はライブで聞く音楽。

同じ動きでも、受け取り方が大きく違うんですよね。

呼吸が合う瞬間。会場の高揚感。
もちろん最後に得られるリラックス感も本当に素敵です。

普段届かなかったポーズの深さに届く瞬間があり、あれはなんなんだろうと思っています。
言葉にすると陳腐ですが、ポーズと一緒になって、身軽でどんどん入り込んでいけるんです。



音楽ライブの後って、しばらくその行ったアーティストの曲を聴きません？
フェスの後の、レギュラークラスもなんだか深まる瞬間を多々感じれるかもしれません。

ぼくの人生初のライブは。STING。
小さなたくまは、親父に連れられていった気がします。
そんな思い出のSTING。9/15同日。東京で来日ライブです。きゃー！
まぁ、行かないんですけどね・・・。

音楽ライブとはまた違う時間ではありますが、
ヨガフェスタでもみんなの中に、普段のクラスを深める種を蒔けたら嬉しく思います。


いつのまにか、フェスの話になっていましたが。
もう一度書きますね。今年のバンデのフェスは9/15です。笑
そのフェスでもやるポーズ。わいわい一緒にやってみない？

という無料クラスのお誘いでした。

ご予約お待ちしております。

ーーーーー
バンデミエール・のにわ　の会員さま限定
事前要予約　＞＞＞　こちら
ーーーーー



（writer / たくま）

開催日	9/6
開催数・曜日	（土）
時間	12:30-13:00

クラス予約

インストラクター紹介

スペシャルクラス一覧へ戻る

スケジュール / クラスへ戻る