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【千駄木】エイジングヨガ 体験会 | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

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クラス内容

{

【千駄木】エイジングヨガ 体験会

}

シニア世代に向けた、やさしいフローヨガクラス

バンデミエールのオリジナルフローでお届けする、シニア向けヨガクラス「エイジングヨガ」。

10/29(木)に、《体験会》を開催いたします。

からだをいたわりながら、素敵に年を重ねていくための、“ヨガ時間”。
ぜひご家族の方やご近所さんなどお誘い合わせのうえ、みなさまにお試しいただけましたら嬉しいです!

 

○「エイジングヨガ」クラスとは


シニア世代の方々や、ヨガはじめての方々へ向けた、やさしいヨガのクラスです。
ポーズを通して、肩や膝などの関節を滑らかにしたり、体幹を鍛えて筋力を高めたりと、
いきいきとした毎日を過ごすためのからだをつくります。

呼吸に合わせた流れるような動きは、バンデミエールオリジナルのプログラム。
無理なく、そして楽しく全身を動かします。

 

◯体験会について


◉日時
10/29(木)13:20-14:30 @千駄木スタジオ


◉当日の流れ
13:15〜   受付開始
13:30-13:45 エイジングヨガクラスについての簡単な説明
13:45-14:30 ヨガを体験(45分間)
14:30    終了


◉持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・ハンドタオル
※はじめてご参加の方には、ヨガマットを無料にてレンタルさせていただきます。


◉参加費
・はじめての方:500円
・バンデミエール会員さま:追加チケット 500円(エイジングヨガ体験会限定)


◉ご予約方法
お電話、もしくはサイトの“予約フォーム”よりお願いいたします。
・電話:03-5832-9249
・予約フォーム:https://vende.jp/reserve_ver2/


◉クラス詳細
エイジングヨガ(シニアヨガ):https://vende.jp/classname/senior/
講師:かをる・aya
※通常は、毎週(月・木)13:30-14:15、千駄木スタジオにて開催しています。


◉その他
体験会後に「エイジングヨガ」へ継続して通いたいとご希望いただけた場合は、詳しいご案内をさせていただきますので、当日お気軽にお声がけくださいませ。

※感染症対策のため、入り口にて、手指の消毒にご協力お願いいたします。
※クラス中もドアを開けるなどの換気をさせていただきます。


 


どんなときも元気で若々しく、はつらつとした毎日を送れますように。
健やかな日々を過ごせますように。
みなさまの健康をサポートする“ヨガ”を、ぜひ一度お試しくださいませ。

ご参加、こころよりお待ちしております。






***
墨田区・押上駅2分、文京区・千駄木駅すぐの、少人数制ヨガスタジオ。
押上・曳舟周辺、千駄木・根津・日暮里周辺の、通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、押上・千駄木の初心者から楽しめるヨガ教室『バンデミエール・ヨガスタジオ』へ。
ヨガインストラクター養成講座も開催、ヨガ資格も取得可能。
押上ヨガ、千駄木ヨガは、バンデヨガをどうぞ!
開催日 10/29
開催数・曜日 (1回開催・木曜日)
時間 13:30-14:30(60min)
クラス予約

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講師メッセージ

{

aya・かをる

}





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