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できないアサナ
2013年11月20日
ポーズの事を、ヨガでは「アサナ」や「アーサナ」といいます。
できるアサナ。
できないアサナ。
仕事も生き方もそう。
人には全ての事ができる人はおらず、
何かしら、できない物があると思います。
そんな時は階段を小さくしてみたらどうでしょう。
できないステップが、小さくなれば、
そのステップは登れるかもしれませんね。
できないアサナがあれば、
諦めたり、無理をするのではなく、
まずステップを作ってみてはどうでしょう。。。
・・という事で、今日のテーマ
「階段を小さくする」
押上、錦糸町や曳舟、そして清澄白河のヨガ。
初心者からのヨガを墨田区スカイツリーのバンデミエールで。
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