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新月断食、定期開催決定です! | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

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新月断食、定期開催決定です!

2022年06月22日


先月、モニターの皆さまと一緒に行った、「新月断食/New Moon Fasting」本格始動となりました!
ぱちぱち。

通常の断食とはちょっと違う。
「ヨガスタジオが提案」する、アーユルヴェーダに沿った新月断食となります。

 アーユルヴェーダとは?

古代インドから伝えられる伝統医学で、
・病気の治療
・予防や健康維持促進
・若返りなど
ヨガとの密接な関係がある、”ライフサイエンス”です!

一人一人体質が違います。
そんな、違った体質ごとに対処法が異なるのです。

自身の持ち合わせている体質に合わせて、無理なく行う。そんな時間を一緒に過ごしましょう。

 

 なんで新月なの? 

月と人のリズムは、近しい物があります。
狼男だったり。ドラキュラだったり。あれ?人?

人は、60~70%が水分といわれますが、潮の満ち引きと同じく、カラダも月の引力影響を受けています。

新月から満月 に移行する時は、ふくよかになるように、「吸収」する時期。
満月から新月 に移行する時は、欠けていくように、「排泄」する時期。

です。新月は、浄化力が最もピークになります。
そんな体質が一番デトックスrする周期に当てることで、効率よくファスティングを行う事ができます。

 

ただ、お仕事されている方が多いため、その近くの土日に当てています!
ご安心を。

携帯用のサイトも完成したのでお披露目です。
https://nmfas.jp/

バンデミエールに足を運んでくださっている皆さまは下記料金となります!
● 初回参加:¥8,800[テキスト+酵素ドリンク2本付き]
● 2nd参加:¥1,000[酵素ドリンク2本付き]

(別途、vendemiaire homeへの登録が必要となります。)

続ける事でより良い効果が。
年間スケジュールも公開です!!
https://nmfas.jp/pdf/2022.pdf

ダイエット・思考のクリア・美肌
さらに・・
断食で腸内環境が整える事で
免疫力UP・新陳代謝UP・血行促進・酸素分泌・ビタミン生成

どんな理由でもいいのです。
毎日、美味しく食べるために食べない事を行う、新月断食!

是非ともご一緒しましょう。

 


ご予約はこちらより。
https://vende.jp/reserve_ver2/
各締切は、(配信)の5日前です。

なお、開始までにスタジオにて酵素ドリンクを受け取れる方のみ。
ご参加可能です。

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