【お知らせ】バンデのゆく年くる年。 | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

2015年も残すところあと少し。
年末年始のご予定は決まりましたか？

お正月は神道行事。
ふだんヒンズーの神様のことを書いているわたしたちですが、
やっぱりHOMEはジャパンということで、
スタジオでも年神様をお迎えし、おもてなしをと思っています。

年末年始のおやすみは【12/30〜1/3】とさせていただきます。

合わせて、12月ラストの週は年末イベントも含めていろいろやります☆
オススメラインナップ、ご紹介しますね！

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12/26（土）
14:15～　バンデヨガslow / ゆか

翌日のちょっとクレイジーなスペシャルクラスに向けて、
しっかりほぐしていきましょう。
222回を意識して、10回くらい？テンポアップバージョンのナマスカーラもやってみましょうね！

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12/27（日）
11:15〜　Lv.2 / たく
13:00〜　バンデ・ナマスカーラ 222回！

今年最後のスペシャルクラスは、年末特別企画♪
バンデ・ナマスカーラを2時間かけて222回やりますっ！
2016年に２thを迎えるための準備として、２づくし。
シミュレーションも兼ねた数字なのでご安心を！
いつもよりちょっとテンポアップ、ちょっと動きを省いて、マラソン感覚で頑張ってみましょ♪

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12/28（月）
20:00〜　バンデヨガ / たく

通常通りの夜クラス。
222回の筋肉痛にはヨガがいちばん！笑
たく先生には、いつもより優しさ3割増のクラスにしてもらいますので、
仕事納めの後にもぜひ、遊びにいらしてください。

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12/29（火）
11:15〜　パワーヨガ / たく

2015年ラストのバンデクラスは、パワーヨガ！！
しっかり汗かいて、今年の色々をリセットしてくださいね！！

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☆大掃除☆

29日、みなさまがお帰りになったら、バンデメンバーズはスタジオを大掃除。
お預かりしているマットたち、みなさまに使っていただいているマットたちをはじめ、
心地よくお正月をお迎えするための準備をさせていただきます。

実は・・・バンデには『お掃除番長』がいますので、
彼女の指示のもと、メンバーみんなでテキパキと。
番長様はおいおいみなさまにもご紹介させていただきますね！

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☆お休み☆
12/30 – 1/3

この期間は、みなさまご自宅でヨガをお楽しみください！
宅ヨガのお供に・・・

バンデヨガflowのムービーです。笑
▶ https://vende.jp/flow/

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1/4（月）
20:00〜　バンデヨガ / たく

新年最初のバンデヨガ。ここからスタート。
2016年の2月にはバンデの2歳の誕生日が待っています。
素敵な企画を準備中☆
2016年も、どうぞよろしくお願いします！

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・・・と、こんな感じのスケジュールとなります！
たく先生クラスばっかり！すごぉい！笑
みなさまたく先生がバテることなくこの年末年始を頑張りきれるよう、
応援よろしくお願いしますっ！
たく先生だけでなく、ナマスカーラ222回をはじめ、
年末年始のクラスにはバンデメンバーの先生たちも多く参加予定。
みんなで楽しくヨガしましょうね♪

来年は申年。
申年は赤いパンツをはくと病気除けとなって縁起がいいんだそうですね♪
赤パンも用意しつつ、2015年をヨガと共に元気に締めくくりましょう！