【更新】1月からのタイムテーブル | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

今年も残すところわずかとなりました。
街はキラキラ、気持ちはなんとなくバタバタとするこの時期。
今年中にやっておきたいこと、がんばりすぎずに
消化できたらいいですね。
そんな12月も、いつもと変わらぬヨガの時間をお過ごしいただけたら幸いです。

来年からは両スタジオ、新たなせんせいのクラスがはじまります。
ぜひぜひ楽しみにしていてくださいね！

○2024年1月〜　タイムテーブル

■押上スタジオ

■千駄木スタジオ

押上スタジオでは、木曜日の午前にmichikoせんせいのクラスがスタートします。たくませんせいからのバトンタッチです。
平日の午前中にたっぷり動くmichikoせんせいのバンデヨガで、爽やかな汗をかいてみてくださいね❤︎

千駄木スタジオでは、土曜日の午後にchisaせんせいのクラスがスタートです。
Shokoせんせいからのバトンタッチとなります。
柔らかなchisaせんせいのヨガで身体とこころをほぐしてくださいね❤︎
そして木曜日の午前、バンデヨガのクラスがkonomiせんせいから、Shokoせんせいへバトンタッチ。

両スタジオともに、新年とともにあたらしい出会いを楽しんでみてください！

また、押上・千駄木ともに日曜日の朝クラスが9:30スタートに変更となります。
15分はやまりますので、ご注意くださいませ。

○クラスご参加に関するお願いごと

改めて、下記２点をみなさまにお願いいたしたく、ご理解・ご協力のほど、なにとぞよろしくお願い申し上げます。

・クラス開始時刻の３分前までにご入室を完了してください。
・クラス中は携帯の音がならないようにご設定ください。

バンデミエールでは、クラス担当のインストラクターが、みなさまのお出迎えからお見送りまでを行なっています。
余裕を持ってスタジオにいらして、ヨガに向けて心を整えている方もいらっしゃいます。
時間どおり、スムーズにクラスを始められるよう、余裕をもったご来校をお願いできましたら幸いです。

また、心身を集中させ、内観を楽しんでいるクラスの最中に、電子音で現実に引き戻されてしまうことも勿体無いことです。
集中を保てる時空間づくりにご協力をいただけますようお願いいたします。

○代行・休講

WEBサイトTOPページに直近のご案内をいたしております。
また、すでに決定している代講・休講予定は、下記のブログにまとめてございます。
追加情報は、随時更新いたしますので、ご確認をお願いいたします。

■代講・休講情報：https://vende.jp/information/daikou/

急に寒い日が続いていますね。
ヨガで身体をあたためながら、みなさまの日々が健やかな毎日となりますように。
今年もありがとうございました。
来年も、どうぞどうぞよろしくお願いいたします。

バンデミエール・ヨガスタジオ
スタッフ一同

*** 墨田区・押上駅2分、文京区・千駄木駅すぐの、少人数制ヨガスタジオ。
押上・曳舟・錦糸町周辺、千駄木・根津・日暮里周辺の、通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、押上・千駄木の初心者から楽しめるヨガ教室『バンデミエール・ヨガスタジオ』へ。ヨガ体験随時受付中です。
ヨガインストラクター養成講座も開催、ヨガ資格も取得可能。
押上ヨガ、千駄木ヨガは、バンデヨガをどうぞ！