さやか | バンデミエール・ヨガスタジオ（バンデヨガ）

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さやか

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幼少期から体を動かす事がずっと好きでした。大人になるにつれて運動の機会が少なくなり、運動不足の解消になったらいいなという思いで始めたのがヨガでした。

体が整うだけではなく、心も穏やかになっていく。
ヨガと出会い「幸せだな」と思う瞬間が増えました。
クラスを通して、みなさまにもそんな時間をお届けできるよう、日々勉強中です。

■バンデミエール Instructional Design Master Course（IDM）修了

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