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【ブログ】ストレス

2016年07月20日


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ストレスを無くすには、

自分がコントロールできないコトは、
最初から、諦めるといいと思います。

他人のココロは制御できないですし、
電車が遅れるのもしょうがない、
天気に文句をいっても無駄。

自分がコントロールできるコトと、
できないコトを、どう見極めるか。

いい風をあびたければ、
いい風がくる所に行けばいい。

風が強すぎれば、
帆のサイズを小さくすればいい。

●○バンデヨガのハピネスイッチ○●

「それって、コントロールできるコト?」

墨田区、押上、錦糸町や曳舟、そして浅草からヨガを。
初心者からのヨガを墨田区のスカイツリー下にあるバンデミエール

今そこにある 尊いあなたの 幸せと成長を

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