【山滴る】7月からのタイムテーブルと、休講・代講情報 | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

どんどん日が長くなり、
木々の緑も生命力に溢れる季節になりました。
梅雨の低気圧対策、真夏の熱射対策、夏バテ対策・・・
夏は夏でケアしごとは大忙しですね！
ぜひヨガも有効に使っていただいて、
楽しい夏にいたしましょう！

◯2021年7月〜　タイムテーブル

■押上

夜クラスの内容に、少し変化がございます。
（月）のみち先生クラスは「ほぐす・リフレッシュヨガ」に、
（金）のかこ先生クラスは「はじめてのヨガ」に変更です。
また日曜の午後にはSPクラスが不定期開催となります。

■千駄木

土日の開催クラスに、変更がございます。
makiko先生が、６月を最後にレギュラークラスお休みとなります。
ファンのみなさま、ごめんなさい！
makiko先生は今後も引続き、メンバーとしてみなさまのステップアップシートを作ったり、イベント時にクラスを開催したりなど、バンデミエールをサポートくださいます。
イベント時にはぜひ、クラスにご参加くださいね！

日曜日は、午前中の早めの時間に、かこ先生の「はじめてのヨガ」がスタート。
伴って、ゆかの「バンデヨガslow」は、開始時刻が30分遅くなりますのでご注意ください。
土曜日も、ひとみ先生のクラスが「ほぐす・リフレッシュヨガ」に変更です。
夏の早い朝を生かしつつ、またいろんなタイプのヨガクラスを楽しめる土日となりました！

◯7月からの休講・代講

・7/2（金）19:30- @千駄木「メディテーション」たくま　→ 休講
・7/15（木）20:00- @千駄木「バンデヨガslow」saya　→ 休講
・7/22（木）10:30- @千駄木「バンデヨガ」aya　→　hiroko
・7/22（木）13:30- @千駄木「エイジングヨガ」aya → hiroko
・7/22（木）20:00- @千駄木「バンデヨガslow」saya　→　たくま
・7/29（木）20:00- @千駄木「バンデヨガslow」saya　→　たくま

・8/9（月）10:30- @千駄木「ほぐす・リフレッシュヨガ」hiroko　→　ひとみ
・8/9（月）13:30- @千駄木「エイジングヨガ」hiroko　→ 休講
・8/10（火）19:00- @押　上「メディテーション」たくま　→ 休講

直近の休講・代講情報は、トップページからもすぐにご確認ができるようになっておりますので、併せてご確認いただけましたら幸いです。

◯夏開催のスペシャルクラス

6月から8月にかけて、aya先生とhiroko先生が、素敵なスペシャルクラスを企画してくれています！

《夏を快適にのりきろう！》を合言葉に、バンデティーチャーズによる、いつもとはちょっと違ったクラスをお届け。
バンデミエールの夏の風物詩とも言える「効かせるヨガ」や、
梅雨の雨音との共鳴も楽しみな「シンギングボウルヨガ」、
薄着の季節の味方！「シェイプアップヨガ」、
そしてそして、ヨガに限らず、「エアロビクス」や「ワークアウト」も味わえる内容だそうです。

詳細は、こちらから！

ウェルカムチケット含め、通常のチケット消化でご参加可能です。
ぜひお誘い合わせの上、お楽しみくださいね！

みなさまの素敵な夏に、バンデミエールがお役立てできますように。
健やかな日々を、ともに楽しみましょう！

vendemiaire

墨田区・押上駅2分、文京区・千駄木駅すぐの、少人数制ヨガスタジオ。
押上・曳舟周辺、千駄木・根津・日暮里周辺の、通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、押上・千駄木の初心者から楽しめるヨガ教室『バンデミエール・ヨガスタジオ』へ。
ヨガインストラクター養成講座も開催、ヨガ資格も取得可能。
押上ヨガ、千駄木ヨガは、バンデヨガをどうぞ！